NoFapFit 把衝動化為一場訓練。當誘惑出現時,只要按下那顆大大的紅色按鈕,就會隨機得到一項運動和指定次數:伏地挺身、深蹲、波比跳或棒式。讓精力用在鍛鍊身體,而不是陷入罪惡感。
每完成一次挑戰,連續天數就會增加。每週檢視會顯示您的訓練次數和最常做的運動,還有最長連續天數排行榜。Iron Will Pro 可解鎖全部 16 種運動、臥推、硬舉和壺鈴擺盪等重量訓練,以及更深入的統計數據。

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