NoFapFit आपकी तलब को वर्कआउट में बदल देता है। जब भी प्रलोभन आए, बस एक बड़ा लाल बटन दबाइए और आपको तय रेप्स के साथ एक रैंडम एक्सरसाइज़ मिल जाएगी: पुश-अप्स, स्क्वैट्स, बर्पीज़ या प्लैंक। आपकी ऊर्जा अपराध-बोध में जाने के बजाय आपके शरीर में लगती है।
आपका पूरा किया हुआ हर चैलेंज आपकी स्ट्रीक में जुड़ता जाता है। साप्ताहिक व्यू में आपके सेशन और सबसे ज़्यादा की गई एक्सरसाइज़ दिखती हैं, और सबसे लंबी स्ट्रीक के लिए एक लीडरबोर्ड भी है। Iron Will Pro में सभी 16 एक्सरसाइज़, बेंच प्रेस, डेडलिफ्ट और केटलबेल स्विंग जैसे वेट वाले वर्कआउट, और ज़्यादा विस्तृत आँकड़े अनलॉक हो जाते हैं।
